domingo, 30 de agosto de 2015

ACCU-CHEK+LA MARATÓ+NOTICIAS DIABETES

¡Hola! Ahora si que me he pasado de tiempo sin escribir el blog, y lo siento mucho de verdad. Han pasado muchas cosas desde que escribí mi última entrada, ahora os lo cuento todo;

Ya he acabado el sexto curso de primaria, y estoy nerviosísima para empezar la ESO.

Antes de finalizar el curso, tuve visita con la endocrina, de los controles que te dan en la endocrina, me salió una media de 6'8 (HbA1c), que eso está muy bien aunque en la última que fue en julio, me salió 7'1. Me recomendó una máquina nueva para las mediciones (se llama Accu-Chek), pero tuvimos que ir antes a que nos enseñaran como funciona.
Empezamos a usarla en julio y al principio no nos entendíamos pero ahora nos va mejor. Es una máquina que para que funcione bien, se tiene que poner la insulina correcta de cada comida, las raciones, los horarios habituales en los que comes... La máquina funciona con tu control de glucemia, a partir de entonces, de los datos que le has puesto ella te lo calcula, aunque ahora vamos mirando la ''chuleta'' para comprobar que la insulina que te dice, es la correcta.
A mi me gusta porque si quieres comer mas, o menos raciones de las que te tocan, la máquina te calcula la insulina que te has de poner, y si por ejemplo después de merendar quieres volver a comer, pues te haces un nuevo control, y así puedes comer mientras mis amigos... también comen aunque me tenga que volver a pinchar insulina.
En octubre tengo visita otra vez, haber si ya le habremos cogido el truco a la máquina.

Por cierto, si hay alguien que utilice esta máquina y nos quiera dar consejos o explicar como le va, enviadme comentarios explicándolo todo.

Cambiando de tema, ¿sabéis la entrada del mes de febrero?, hablaba entre otras cosas de la recogida de firmas para que un programa de televisión catalana que recogen dinero para el estudio de enfermedades, lo dedicara a la diabetes... Pues bien estoy muy contenta porque al final ¡si que se hace! Se hace sobre la diabetes, la obesidad y de las enfermedades metabólicas. Espero que todos los que podáis colaboréis de una manera o otra, yo lo haré bailando con mis amigas en un festival que se hace para LA MARATÓ en mi pueblo.

Otra cosa, es que he recopilado un poco de información sobre noticias, en este año 2015 para la cura o para que el día a día de la diabetes sea mejor. Aquí os dejo unos cuantos links para que podáis entrar y mirar;






Mi opinión sobre esto es que me gusta que hayan estudios concentrados en la investigación sobre la diabetes, aunque aun no hayan encontrado una solución, se nota que se están esforzando al máximo esos científicos para encontrarla.

Muchas gracias de nuevo por leer mi blog y espero que os haya gustado.

¡Un fuerte abrazo!

domingo, 22 de marzo de 2015

UNA ENTREVISTA ESPECIAL

¡Holaaa!

En la otra entrada puse que haría una entrada especial, y así es.

Un día mi madre me dijo que un cantante diabético, tipo 1, había hecho una canción sobre la diabetes. Me enseñó la canción y supe que el cantante era Emilio Esteban. Días después, se me ocurrió  que le podría hacer una entrevista para hacer una nueva entrada en mi blog, me puse en contacto con el y me respondió unas preguntas que le envié.

Desde hace meses que lo estoy montando todo, y esta entrada es sobre el cantante Emilio Esteban. 

Os explicaré un poco sobre él:

Emilio Esteban; es artista Español, vocalista, guitarrista y actor. Su padre, le hizo sentir curiosidad por la música. Casi todas las tardes, después de su trabajo, se relajaba tocando la guitarra y cantando.
 Cuando tenia tres años, cogió una de su padre, quisiendo imitarlo y saber lo que sentia. Su padre, le enseñó los primeros acordes y le empezó a gustar la música.  

Al ver que le gustaba mucho, se apuntó a clases de piano y solfeo, y después vino la bateria... a los 12 años, volvió con la guitarra, pasó  por varias academias musicales, hasta que en el año 2011 (cuando tenía 15 años) su profesor fué Javier Catlá. Ahora Javier es su productor musical, padrino, maestro y su referencia.

Durante tiempo, estuvo tocando con varios grupos, pero a los 16, siguió en solitario. Con 14 años, le diagnosticaron diabetes tipo 1 (como lo he dicho al principio) y para expresar lo que sentía, compuso la canción ''Dependo de ti''.

Aquí teneis el enlace de la canción:

https://www.youtube.com/watch?v=lJUUPiFzsec

Una de las frases que me gusta de la letra de la canción es:
''Viajar sin maleta está olvidado''
Porque cuando salimos siempre tenemos que llevar con nosotros la insulina, las tiras, las agujas...
 
Hace ya bastante tiempo que estoy hablando con el (por correo), le envié unas preguntas a ver si me las podria responder, y aqui estan:


ENTREVISTA EMILIO ESTEBAN


Hola Emilio, te voy a hacer unas preguntas para mi blog:


-¿Cuánto hace que eres diabético? Hace 4 años.

-Cuando te diste el primer pinchazo, ¿te hizo daño?

Mi primer pinchazo fue el día que me dijeron que tenia diabetes que tuvieron que intervenir rápidamente, y la verdad no me dolió, pero seguramente fuera por el estrés o porque estaba muy confuso y no sentía nada…


-¿Te pinchas con boli o tienes bomba de insulina?

Tengo bomba de insulina, mi primer año de diabetes usaba boli pero me cambié a la bomba de insulina, mejora mucho el nivel de vida.


-Cuando te dijeron que serias diabético, ¿qué pensaste?

Pensé “madre mia, la que me espera…”, estaba preocupado y se me pasaban miles de cosas por la cabeza, me preocupaba mucho mi futuro, pero al paso del tiempo fui viendo que si te cuidas y te portas bien contigo mismo no hay de que preocuparse.


-¿Alguna vez te has sentido apartado por tus amigos porque comían cosas con azúcar y tu no?

No, nunca, la verdad es que mis amigos siempre me han apoyado y me han sabido entender muy bien.


-¿Antes de ser diabético sabias que era la diabetes?

Si, lo sabia porque mis padres son médicos y mi abuelo era diabético tipo 2, que no tiene nada que ver con la diabetes tipo 1, pero aún así me daba una idea de lo que era vivir la diabetes y las hipoglucemias.


-Cuando tus amigos se enteraron que eras diabético, ¿Que reacción tuvieron?

Pues muchos de ellos no sabían que era y me preguntaban cosas sobre ella, pero no fue una reacción muy dramática, la mayoría de la gente cuando les dices que tienes diabetes no le dan casi importancia, ya que es una enfermedad muy común y muy bien controlada.


-¿Tienes algún amigo diabético?

Tengo varios amigos diabéticos, y algunas veces intercambiamos preguntas como “¿qué tal está tu hemoglobina?””¿cuántas hipoglucemias llevas este mes?” muchas mas.


-¿Alguna vez te has comunicado con algún famoso diabético?

Intente comunicarme con Nick Jonas pero debe estar muy ocupado que no me contestó.

-Te dedicas a la música. ¿Qué te dió la idea para hacer una canción sobre la diabetes?

La idea para hacer la canción sobre la diabetes me la dió la propia diabetes, ya que plasmé en esa canción todo lo que sentía en ese momento, cuando me dijeron que era diabético.


-Cuando haces conciertos, ¿Cómo te sientes?

Me siento muy activo, no pienso en la diabetes, procuro disfrutar de la música, que es lo que me hace feliz.


-Alguna vez, estando en medio de un concierto,  ¿te has desmayado o has tenido alguna hipoglucemia?

No, no me ha pasado aún, me pasó en una prueba de sonido, que me dió un bajón de azúcar, pero durante un concierto no me pasó.


-¿Crees que algún día se curará la diabetes?

Estoy convencido de ello, la medicina esta avanzando a pasos agigantados, y estoy seguro que en unos cuantos años saldrá una cura para la diabetes tipo 1.


-¿Alguna vez alguien de mi edad te ha hecho una entrevista?

Nunca, y me pareces la chica mas valiente y segura de ti misma que he conocido, por eso accedí a hacerte esta entrevista, sigue asi Noemi, ¡eres genial!



 Saludos, Noemí

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Como habeis visto, la entrevista ha sido bastante larga jejeje.

Después de eso, le pedí que me dedicara una foto suya, cuando la recibí, me hizo mucha ilusión, porque nadie me habia hecho una dedicatoria.

Muchas gracias Emilio por todo y a todos los que miráis mi blog.

¡HASTA LA PRÓXIMA!









sábado, 7 de febrero de 2015

¡AÑO NUEVO, INSULINA NUEVA!

¡Hola! 
Lo siento, pero otra vez os he fallado. He hecho muy tarde la entrada, el motivo es porque estaba esperando una cosa, pero como no me ha llegado... os adelanto una cosa nueva que me ha ocurrido:

El 17 de diciembre fuimos a mi endocrina y la glicosilada (la media de 4 meses), me saló 7'2 que para mis años está bastante bien. Este día decidí cambiar mi tratamiento, la insulina... digamos que una vida de diabetes nueva para mi.
Antes utilizaba la NovoMix30 (insulina lenta y rápida mezcalda en el mismo boli), tenía que seguir unos horarios de comida, no saltarme ninguna comida...
Por cierto, si alguien utiliza la insulina NovoMix30, que me lo diga, que os la regalo (me sobran 3 bolis que caducan el mayo del año que viene).

Ahora, el nuevo tratamiento me permite no seguir los horarios de comida, por ejemplo si por la mañana no quiero desayunar, no desayuno. Me pongo la insulina lenta (Lantus) una vez al día, aconsejan ponerla a la misma hora cada día (yo me la pongo aproximadamente a las 21:30) que este tipo de insulina me mantiene todo el día.
Después, cada vez que como hidratos, me tengo que poner la rápida (NovoRapid) que depende de la cantidad de comida que como. Seguimos un papel que nos dió la endocrina, pero que mi madre ha modificado por causas de hipos/hipers.

Lo que no me gusta de este tratamiento es que te tienes que hacer 7 controles al día y ponerme insulina cada vez que como hidratos, antes por ejemplo para desayunar en el cole no me tenia que poner insulina pero ahora si. Mis padres también se tienen que levantar a las 3 o 3,30 de la madrugada a mirar si tengo hipos, si las tengo me dan leche y a veces también galletas con azúcar. 
Lo que me gusta es que puedo comer cuando quiera y dormir mas que antes, porque antes me tenian que despertar para desayunar (en el fin de semana o un día sin cole).

Otra cosa que os queria contar es que en Cataluña cada año hacen un programa que se llama ''La MARATÓ'' y que dedican ese programa a una enfermedad durante todo el día y recogen dinero para estudiar su cura. Hace poco hice una recogida de firmas para que este año o el que viene... ¡¡Se haga sobre la diabetes!! En el cole me firmaron la mayoria de los profes y compañer@s de clase.
Yo creo que se hará porque se recogieron muchas firmas.

¡¡Dentro de 5 días hago mi cumple, 12 años!! Estoy emocionada, mi primer cumple con la insulina nueva. 

Espero poder escribiros dentro de poco y contaros sobre lo que tengo que recibir...

¡ADIOS!

domingo, 14 de septiembre de 2014

FIN DEL VERANO 2014

¡Hola a todos y todas !!


Lo siento mucho de verdad pero me lo he pasado tan bien con mis amigos que me he olvidado de escribir, pero ahora que está terminando el verano y antes de empezar la escuela escribo en el blog para explicar cómo ha ido todo el verano .
Las notas fueron muy bien y acabé quinto curso con ganas de empezar el verano. 

También fui de colonias  que por supuesto me lo pasé mejor que el año pasado jajaja. Conociendo gente nueva, monitores nuevos ... Estuvieron casi todos mis amigos del año pasado, también conocí a gente nueva y nos hicimos amigos.

Aqui en la foto con mi amiga Berta antes de subir al autocar.


En las colonias los controles se regularon bastante mal, tuve muchas hipers, y alguna que otra hipo que nos asustamos porque una noche estuve a 23 y recuerdo que me dieron muchas galletas y al menos 2 vasos de zumo más o menos. Les costó mucho regularme porque era la única niña que utilizaba la Novomix 30 y 50. Cuando volví de las colonias tuve la visita con mi médico y se lo explicamos. Lo nuevo para mi es que a finales de año me cambiarán el tratamiento y utilizaré insulina diferente (creo que la misma que utilizaban mis compañeros) ya os contaré como irá todo. 
Por cierto, vino la tele local de Barcelona a hacernos un reportaje sobre las colonias para diabéticos...  

¡¡Aquí teneis el video está en catalán, pero bueno, podeis ver igualmente las cosas que hacemos y que nos lo pasamos muy bien!!
                                                                  
Este verano he pasado mis vacaciones en MARINA D'OR y me lo pasé muy bien pero no hice amigas.

Mis controles eran como una montaña rusa y estuve más hipo que hiper. El mínimo que estuve fue a 52 y el máximo a 250, me hicieron muchos controles.

Alli habían piscinas climatizadas, ya fuera había una piscina que no estaba climatiza, y cada día iba con mi madre hacer aquagym, era un poco pesado pero te refrescaba un montón y de paso hacias ejercicio.

Cambiando de tema, os quiero contar que en mi pueblo este año ​​he participado con mi familia en un audio visual de Batea que explica cómo era antes, se ha hecho para  hacer publicidad del pueblo y del vino para que venga gente a visitarnos. No tiene nada que ver con la diabetes pero os lo enseño a todos los que me estáis leyendo y deciros que porque tengais diabetes no significa que no podais hacer cosas. ¡¡Haber si me encontrais!!


(Os pongo el enlace porque no he podido subir el video como el de las colonias)

Casi al final del rodaje me encontre mal y estuve hipo me bebí una  botellita de Glucosport y la merienda y al cabo de un rato se  me pasó.

En las Fiestas Mayores me lo pasé muy bien, salí todos los días y un día fui a cenar con mis amigos, me calculé pizza, patatas y hasta me comí un helado sin azúcar, pregunté a mi madre cuánto tenían que pesar las cosas porque yo sola no lo hubiera hecho. Los días que duraron las fiestas también estuve muy hipo y mi madre me hizo 6 controles cada día, a veces hasta siete!

Ahora que ya se acaba todo, estoy más hiper que hipo jajajaja... se terminó la piscina, las salidas ...

Este lunes, 15/09/2014 empiezo la escuela, haber si ya tengo controles más normales.

Y por último, os quiero decir que las visitas van subiendo y tengo 12.227 por ahora. Hace un año y 6 meses que empecé el blog... Estoy contenta pero me gustaria que me escribiera mas gente, niños... y que me explicaran sus cosas.  Pero lo que me haria mas ilusión es que algun famoso diabético, me escribiera en el blog o en privado porque le haria preguntas y haria una entrada. Porque he intentado ponerme en contacto con Carlos Sobera pero no me responde.

BUENO HASTA LA PRÓXIMA Y ESPERO EXPLICAROS LO  DEL TRATAMIENTO Y LA INSULINA NUEV@

¡ADIÓS! 

¡Escribir y explicar cosas!

sábado, 19 de abril de 2014

¡A PONERNOS AL DÍA!

Lo siento mucho por no escribir en el blog, no he podido mirar ni mi correo, porque este año en el cole tenemos muchos deberes, exámenes... Y ahora, como estamos en Semana Santa, tengo mas tiempo. ¡Supongo que no os habéis olvidado de mi!
Bueno la cuestión es que os tengo que explicar cosas de estos casi cuatro meses que han pasado.

1- FIN DE AÑO

En fin de año me lo pasé muy bien, fuimos a un pueblo que se llama   Roquetes, a casa de unos amigos.

     Por la mañana estuve a 180, al mediodia a 142, a la hora de la cena a 104 y después de 2 horas a 140.
 Mis 12 uvas fueron 12 olivas sin hueso!!!!!

  2-MI CUMPLE DE 11 AÑOS


Mi cumple fue el 12 de febrero pero lo celebré el 16, primero comí "calçots" una comida típica de Cataluña, (una especie de cebolla (que por cierto está muy buena) y  que se unta con una salsa especial.) El ''calçot'' no tiene hidratos y me comí todos los que pude jajaja, pero la salsa si, así que me puse muy poca.
Para comer primero me lo calculé todo (5raciones).


De vermut me puse cocacola light, 1 ración de patatas y doritos mas 1 ración de un pan tostando con sabor a orégano.
De segundo, costillas de cordero con champiñones, alcachofa (un poco quemada porque la hicimos en la barbacoa) y 2 raciones de pan.
De postre fresas con sacarina (1/2 ración) y como un yogur de helado de vainilla y chocolate (que era un poco mas de media ración).
¡¡¡Todo estaba buenisimo!!!
Este día, me miré el azúcar 6 veces, 71, 46, 94, 73, 50 y 59. Entre todo el día estuve algo hipo.

3-MIRAD A MONTSE


¿Os acordáis de la última entrada que hice?
Bueno los que no sabéis quien es mirad mi última entrada, pero los que sabéis quien es, os debéis acordar de que estaba silla de ruedas porque le habían cortado un trozo de pierna. 
¡Pues miradla, le han puesto una prótesis! (es una pierna falsa), y ahora se aguanta de pie aunque para caminar lleva una muleta.
Hace un tiempo, me envió un video poco después que le pusieran la pierna falsa, para que viera como caminaba, y me gustó verla caminar.
Por cierto, la Montse me dijo que no se sabía pinchar en el brazo y le enseñé como me pincho yo, que es como me enseñaron en las colonias. ¡No se si lo habrá probado!


4-UN PREMIO DESDE LA FUNDACIÓN DE DIABETES


La Fundación  de Diabetes ha sido premiada con un PREMIO DARDOS y ellos han decidido premiar a 15 pag. o blogs y la sorpresa ha sido que el otro día, a mi madre, le enviaron un correo desde la Fundación de Diabetes para decirnos que mi blog había sido premiado. 

Cuando mi madre me dijo que habriera el correo, yo lo abrí, lo leí todo y vi que me habían premiado me puse muy contenta porque nunca me habían premiado por nada sobre la diabetes. ¡QUE BIEN!

¡Adiós, y espero no tardar tanto en escribir!

sábado, 21 de diciembre de 2013

¡ADIOS 2013!

¡Hola de nuevo chic@s!


Ya estamos en Diciembre, el mes de la NAVIDAD, Los Reyes Magos, Papa Noel... Vamos, todo de regalos JEJEJE!! Y el 2013 que ya se acaba. 
En casa hemos hecho el arbol de navidad y mirad como lo he decorado:

Como veis hay mucho azul, y lo he decorado con los símbolos de la diabetes. En casa tenemos una pared de azul, y he aprovechado hacerme la foto alli. ¿OS GUSTA?

A mi, la NAVIDAD es la época mas mágica del año, porque aparecen regalos, ya se ha terminado el cole, tenemos vacaciones unos cuantos dias... Pero esto si ¡HAY DEBERES!


Este mes es una entrada un poco especial porque he querido dedicar la última entrada del año a Montse, una mujer de donde vivo yo que es diabética, aunque del tipo 2. Por culpa de la diabetes le han tenido  que quitar un trozo de pierna. Para ella este año es diferente que el año anterior por lo que le ha pasado. Le he preparado unas preguntas y muy contenta me ha respondido. He ido a su casa, ella misma me ha abierto la puerta y me la he encontrado en silla de ruedas. No le he visto lo de la pierna hasta que no hemos ido al comedor y me he sentado para empezar la entrevista. Me he sentido un poco triste por lo que le habia pasado.
Estas son  las preguntas:
1. ¿Que edad tenias cuando te dijeron que eras diabética? Tenia 47 años.
2. ¿Cuántos años hace que eres diabética? Hace 23 años.
3. ¿Fuistes la primera de la familia con diabetes? No, mi madre y 2 de mis hermanas ya tenían.
4.¿ Habias oido hablar sobre la diabetes antes de que la tuvieras? Si porque mi madre ya se ponia insulina
5.¿Conoces a alguién más diabético, aparte de a mi? A 2 o 3 del pueblo.
6. ¿Cuantas veces te pones insulina? Ahora 2, por la mañana y por la noche.
7. ¿Te notas cuando tienes una bajada de azúcar? Si mucho, tengo temblores y sudo.
8. ¿Cuando empiezas a estar baja? A 60 ya me lo noto.

9. ¿Que haces si te lo notas?Como algo dulce y por      la noche me pongo en la mesita un vaso de agua con azúcar.
10.¿Cuando estás alta, también te lo notas? Si porque tengo la boca seca.
11.¿Te has desmayado alguna vez? No
12.¿Has cuidado lo que has comido? Si, aunque a  veces no podia hacerlo por el trabajo.
13.¿Has tenido problemas por la diabetes? Si,  porque ahora me han cortado la pierna por culpa del azúcar.
14. ¿Quien te ayuda ahora que estas en silla de ruedas? Ahora estoy  en casa de mi hija y mi yerno y  los fines de semana también con mi hijo.
15.¿Como te duchas? Con ayuda, sentada en un tamburete.
16.¿Como subes y bajas las escaleras? Cuando voy a recuperación me vienen a buscar los de la ambulancia con una silla, y si voy a casa de mi hijo bajo y subo las escareras a culadas (nos hemos puesto a reir)  ¡Al principio tardaba mas de 20 minutos, pero ahora ya lo hago en 5 minutos!
17.¿Tomas mucha medicación? Por la diabetes solo la insulina, después tomo para la presión (que la tengo alta), vitaminas para la vista y para la depresión por lo que me ha pasado.
18.¿Crees que si te hubieras cuidado más antes no te habría pasado nada de lo de la pierna? No, porque creo que he tenido bastante cuidado aunque pienso que quizás habría tenido que ser más rigurosa con la comida a veces.
19.¿Que le dirias a la gente que no es diabética sobre ella? Que mejor que no la tengan porque es una enfermedad que no tiene cura y que no es bueno para nadie.
20.¿Que le dirias a la gente que es diabética? Que estoy segura, que en un futuro para la gente como tú se encontrará alguna cura, al menos que no será necesario inyectarse insulina.
 21.¿A parte de la pierna tienes algún otro problema? No tengo nada más por culpa de la diabetes, aunque me hago revisión de la vista y me miran el fondo del ojo, pero hasta ahora me han encontrado bien.

22.¿Tendrás que llevar siempre silla de ruedas? No porque me pondrán una prótesis.
23.¿A pesar de todo lo que  te pasa, eres feliz? Si porque tengo mucha voluntad e ilusión por llevar la prótesis. Y he hecho y hago mucho esfuerzo por animar  a los que tengo a mi lado.(En esta pregunta Montse se emocionó pero se le pasó rápido, porque enseguida le pregunté otra cosa).
24.¿Te ha gustado que te haga esta entrevista? Si, mucho.

Ella, cuando acabamos, me contó que le habían hecho un mal diagnóstico, osea, que primero le dijeron una cosa y después fue otra.
Al principio le dijeron que era artrosis, pero después de muchas pruebas y de pasar tiempo, los médicos vieron que tenia infectado el hueso, y por eso le tuvieron que amputar (cortar) media pierna, por debajo de la rodilla.

En la foto de la izquierda le regalé una participación de loteria de la asociación de diabéticos que mi madre compra cada año.
Y en la foto de la derecha fue la despedida y Montse me quiso dar un beso. Le dí las gracias por haberme dejado hacer la entrevista y por dejarse hacer fotos.


¡¡¡ADIOS, OS DESEO A TODOS UN FELIZ AÑO 2014 Y NOS VOLVEMOS A VER EN ENERO!!!

domingo, 3 de noviembre de 2013

¡EXCURSION CON EL COLE!

Hola a tod@s, 


El pasado 17 de octubre fue mi primera excursión del curso 2013/2014. 
Fuimos a la playa de l'Hospitalet de l'Infant (Tarragona):

Mi madre antes de la excursión, fué a hablar con el profe, porque tenia que pasar todo el dia a fuera. Le comentó cuando tenia que hacerme los controles, cuando hacer las comidas y controlar que me pinchara la insulina que me tenia que pinchar... 


También le dió una hoja en que le explicaba todo, con horarios y esas cosas. 

Por la mañana me desperté antes para organizarlo todo.
Primero de todo me hice un control antes de desayunar:




















Como veis, estaba muy bien aunque mi  madre se pensaba que estaria muy alta, porque estaba un poco nerviosa.



Luego me puse 15 unidades de insulina, de la manera que me enseñaron en las colonias este verano.

Desayuné un vaso de leche y unas tortitas de chocolate sin azúcar que me compra mi madre.

En la mochila me puse el segundo desayuno, la comida, tres botellas de agua y la merienda. La insulina (dos bolis), el glucagon (por si me desmayaba) todo lo tenia en una bolsa nevera. El glucosport (cuatro botellitas) por si estaba baja. 

Al llegar al cole fuimos para el autocar pero caia para el suelo porque la mochila me pesaba, jejeje:

Fui la única que subí la mochila arriba porque llevaba la insulina, y en el maletero del autocar hace mucha calor.

Cuando llegamos, me hice una foto con algunas de mis amigas antes de desayunar. 

A las 10:30 era la hora del segundo desayuno, pero ya habíamos llegado a la playa.Yo me pinché y me encontraba muy bien. ¡Pero no, estaba a 39! Mi profe y otra profe se asustaron. Me tomé  el GLUCOSPORT rápidamente y el desayuno.
Al cabo de un rato, me volvi a mirar, y ya estaba a 104. 

Hicimos varios
 juegos...
Jugamos a:

Boley Playa
Pixi  futbol
Futbol

A la hora de comer fuimos a un lado que habia sombra (en un parque).  


Nos sentamos en el suelo, todos empezaban a comer y yo me pinché mientras, y estube a 80. Mientras ellos estaban entretenidos, me pinché la insulina, y me puse 11 unidades. Mi madre me puso un bocadillo de tortilla a la francesa y ensalada, ¡¡¡Que me gusta mucho!!!


Después de comer, nos fuimos a bañar los pies. 
El agua, al principo estaba fria, pero luego como me acostumbré y estaba caliente.

Después hicimos un juego más, pero yo no jugué porque me encontraba mareada.
Nos volvimos a bañar, y a mi se me pasó el mareo, para mi es porque necesitaba refrescarme.

De vuelta, en el autocar, me tocó merendar, me hice el control, y estaba a 61 (tampoco me encontré mal). Volví a tomar un GLUCOSPORT, y la merienda. Miramos una peli sobre robots, pero la peli era de dibujos.

Me lo pasé bomba, pero por la noche no me podia ni mover de lo cansada que estaba.

ESPERO QUE OS HAYA GUSTADO MI EXCURSIÓN Y MI NUEVA ENTRADA :-)))

Doy las gracias a las madres de mis amigos por dejarme colgar fotos con ellos.